Beschreibung einzelner Lerneinheiten (ECTS-Lehrveranstaltungsbeschreibungen) pro Semester

• Aktive Mitarbeit
• Bereitschaft zur Selbsterfahrung
• Übungsumsetzung zu Hause
  
  

Zeitfenster: Donnerstag, 30.04.2026, ab 18 Uhr und Blockwoche 18.05.-20.05.2026

Vorbereitung mittels Blended Learning (4 Lehreinheiten). Für die Blockwoche muss die durchgehende Anwesenheit sichergestellt sein. 

Manche Übungen finden je nach Wetterlage im Freien statt. 

Kurssprache: Deutsch

Kursbelegung: Minimum 9 Personen / Maximum 21 Personen

Kurskosten: Keine

Nachhaltigkeit: SDG 3 - gesundes Leben und menschliches Wohlergehen, SDG 8 - menschenwürdige Arbeit und SDG 9 - gesundheitsfördernde Infrastruktur

FHV Future Skills: Live Lifelong Learning, Encourage Collaboration & Cooperation

Anmeldung: Von 15.-25. November 2025 im A5 unter "Kurswahl". Falls eine Nachbuchung erforderlich ist, melde dich bei sabine.frick@fhv.at.

• Gesundheitsförderung & Prävention im Überblick
• Arbeitnehmer:innenschutzgesetz
• Ernährungs- & Bewegungsmaßnahmen zur Gesundheitsförderung
• Evaluierung der psychischen Belastungsfaktoren
• Modelle zur Gesundheits-& Stressentstehung
• Resilienz
• Strategieplanung für Interventionsmaßnahmen 

Die Studierenden erwerben Wissen zum Thema betriebliche Gesundheitsförderung, Verhaltens- & Verhältnisprävention und zur Bedeutung des Gesundheitsmanagements für Unternehmen. Sie erkennen Gesundheitsrisiken und wissen, wie Belastungssituationen bewältigt werden können. Darauf aufbauend sind die Studierenden in der Lage Präventions- & Interventionsmaßnahmen in die Wege zu leiten und bei der Implementierung zu unterstützen. 

• Präsenzunterricht mit selbstständigen Trainingsmodulen zum Beobachten und Üben für Zuhause
• Workshopcharakter mit Interaktion
• Eigenständiges Er- & Ausarbeiten von Strategie- und Lösungsansätzen
• Reflexion und Wissensumsetzung 

Laufende Beobachtungen der aktiven Teilnahme der Studierenden, erkennbare persönliche Beiträge der Studierenden zum Erreichen der Kursziele, Darstellung der relevanten Erkenntnisse und Ergebnisse für den persönlichen Bereich.

Die Lehrveranstaltung findet jedes Semester statt und kann nur einmal gewählt werden.

Weitere Fragen bitte an julia.zambonin@ameco.at 

„Gesundheitsförderung und Prävention in der Arbeitswelt" von Monika Siegrist und Klaus Weber
Das Buch behandelt spezifische Ansätze und Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und Prävention in der Arbeitswelt und gibt einen Überblick über aktuelle Herausforderungen und Lösungsansätze. 

"The Handbook of Health Behavior Change" von Kristin A. Riekert et al.
Dieses Handbuch behandelt die Veränderung von Gesundheitsverhalten und gibt einen umfassenden Überblick über Theorien, Modelle und Interventionen. 

„Mindful Leader. Wie wir die Führung für unser Leben in die Hand nehmen und uns Gelassenheit zum Erfolg führt" von Esther Narbeshuber & Johannes Narbeshuber
Es erklärt, wie man durch Achtsamkeitspraktiken und bewusstes Handeln als Führungskraft sein volles Potenzial entfaltet und harmonische Beziehungen aufbaut. 

„Stressbewältigung – Ein Trainingsmanual zur psychologischen Gesundheitsförderung" von Gert Kaluza
Ein praxisbezogenes Trainingsmanual zur Stressbewältigung mit Hintergrundwissen aus der Stressforschung.

Präsenzveranstaltung mit Anwesenheitspflicht (26 Lehreinheiten Präsenzunterricht, 4 asynchrone Lerneinheiten).